Chips de pommes de terre : calories et valeurs nutritionnelles
Valeurs pour 100 g de partie comestible, selon la table Ciqual 2025.
Vue d’ensemble pour 100 g
| Nutriment | Pour 100 g | Pour 1 portion cuite | % AR* |
|---|---|---|---|
| Énergie (kcal) | 532 kcal | 1 064 kcal | 53 % |
| Énergie (kJ) | 2 220 kJ | 4 440 kJ | 53 % |
| Matières grasses | 32,7 g | 65,4 g | 93 % |
| dont acides gras saturés | 2,9 g | 5,8 g | 29 % |
| Glucides | 51,0 g | 102,0 g | 39 % |
| dont sucres | 1,5 g | 3,0 g | 3 % |
| Fibres alimentaires | 4,7 g | 9,4 g | |
| Protéines | 6,0 g | 12,0 g | 24 % |
| Sel | 1,35 g | 2,70 g | 45 % |
Tableau nutritionnel complet
| Nutriment | Pour 100 g | Pour 1 portion cuite | % AR* |
|---|---|---|---|
| Énergie (kcal) | 532 kcal | 1 064 kcal | 53 % |
| Énergie (kJ) | 2 220 kJ | 4 440 kJ | 53 % |
| Eau | 1,4 % | 2,8 % |
| Nutriment | Pour 100 g | Pour 1 portion cuite | % AR* |
|---|---|---|---|
| Matières grasses | 32,7 g | 65,4 g | 93 % |
| Glucides | 51,0 g | 102,0 g | 39 % |
| dont sucres | 1,5 g | 3,0 g | 3 % |
| Fibres alimentaires | 4,7 g | 9,4 g | |
| Protéines | 6,0 g | 12,0 g | 24 % |
| Protéines (facteur de Jones) | 6,0 g | 12,0 g | |
| Amidon | 48,8 g | 97,6 g | |
| Glucose | traces | ||
| Fructose | traces | ||
| Galactose | 0,0 g | 0,0 g | |
| Saccharose | traces | ||
| Maltose | traces | ||
| Lactose | traces | ||
| Polyols | 0,0 g | 0,0 g | |
| Nutriment | Pour 100 g | Pour 1 portion cuite | % AR* |
|---|---|---|---|
| dont acides gras saturés | 2,9 g | 5,8 g | 29 % |
| Cholestérol | traces | ||
| Acides gras monoinsaturés | 24,2 g | 48,4 g | |
| Acides gras polyinsaturés | 2,1 g | 4,1 g | |
| AG 4:0 (butyrique) | traces | ||
| AG 6:0 (caproïque) | traces | ||
| AG 8:0 (caprylique) | traces | ||
| AG 10:0 (caprique) | traces | ||
| AG 12:0 (laurique) | traces | ||
| AG 14:0 (myristique) | traces | ||
| AG 16:0 (palmitique) | 1,15 g | 2,30 g | |
| AG 18:0 (stéarique) | 0,94 g | 1,88 g | |
| AG 18:1 n-9 (oléique) | 23,70 g | 47,40 g | |
| AG 18:2 n-6 (linoléique) | 2,03 g | 4,06 g | |
| AG 18:3 n-3 (alpha-linolénique) | 0,04 g | 0,08 g | |
| AG 20:4 n-6 (arachidonique) | traces | ||
| AG 20:5 n-3 (EPA) | traces | ||
| AG 22:6 n-3 (DHA) | traces | ||
| Nutriment | Pour 100 g | Pour 1 portion cuite | % AR* |
|---|---|---|---|
| Sel | 1,35 g | 2,70 g | 45 % |
| Sodium | 652 mg | 1 304 mg | |
| Potassium | 1 300 mg | 2 600 mg | 130 % |
| Chlorure | 742 mg | 1 484 mg | 186 % |
| Calcium | 27 mg | 54 mg | 7 % |
| Phosphore | 140 mg | 280 mg | 40 % |
| Magnésium | 66 mg | 132 mg | 35 % |
| Fer | 1,2 mg | 2,4 mg | 17 % |
| Zinc | 0,8 mg | 1,6 mg | 16 % |
| Sélénium | traces | ||
| Iode | traces | ||
| Cuivre | 0,22 mg | 0,44 mg | 44 % |
| Manganèse | 0,35 mg | 0,70 mg | 35 % |
| Nutriment | Pour 100 g | Pour 1 portion cuite | % AR* |
|---|---|---|---|
| Vitamine A (équivalents rétinol) | 11 µg | 21 µg | 3 % |
| Rétinol | traces | ||
| Bêta-carotène | traces | ||
| Vitamine D | traces | ||
| Vitamine E (alpha-tocophérol) | 12,3 mg | 24,6 mg | 205 % |
| Vitamine K1 (phylloquinone) | 5,0 µg | 10,0 µg | 13 % |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0,13 mg | 0,26 mg | 24 % |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0,01 mg | 0,03 mg | 2 % |
| Vitamine B3 (niacine) | 19,4 mg | 38,8 mg | 242 % |
| Vitamine B5 (acide pantothénique) | 0,85 mg | 1,70 mg | 28 % |
| Vitamine B6 | 0,44 mg | 0,88 mg | 63 % |
| Vitamine B9 (folates) | 32 µg | 63 µg | 32 % |
| Vitamine B12 | 0,00 µg | 0,00 µg | 0 % |
| Vitamine C | 8,3 mg | 16,5 mg | 21 % |
| Nutriment | Pour 100 g | Pour 1 portion cuite | % AR* |
|---|---|---|---|
| Alcool (éthanol) | 0,0 g | 0,0 g | |
| Cendres | 4,2 g | 8,4 g | |
| Acides organiques | 0,0 g | 0,0 g |
*AR = apport de référence pour un adulte type (2 000 kcal par jour), selon le règlement (UE) n° 1169/2011. Ce n’est pas un besoin personnel.
Traces : la valeur a été mesurée et se situe sous ce que le laboratoire sait quantifier. Non renseigné : la table Ciqual ne publie pas la valeur.
Les valeurs concernent la partie comestible, sans peau, sans os ni noyau. Le poids sur votre balance peut inclure ces parties.
Valeurs moyennes issues d’analyses, de données d’étiquetage et de la littérature scientifique. L’aliment dans votre assiette peut différer.
Questions sur Chips de pommes de terre
Combien de calories contient Chips de pommes de terre ?
Selon la table Ciqual, Chips de pommes de terre contient 532 kcal pour 100 g. Pour 1 portion cuite (200 g), cela fait 1 064 kcal.
D’où viennent les valeurs de Chips de pommes de terre ?
De la table Ciqual 2025 de l’Anses. Ce sont des valeurs moyennes issues surtout d’analyses, de données d’étiquetage et de données transmises par les professionnels ; une partie des valeurs manque et reste affichée comme manquante.
Ces valeurs valent-elles pour la marque que j’achète ?
Pas forcément. Ce sont des valeurs moyennes pour des aliments génériques. Pour un produit emballé, c’est le tableau nutritionnel sur l’emballage qui fait foi.
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Source des données
Anses. 2025. Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual. Code Ciqual 4004 : « Chips de pommes de terre nature ou aromatisées ».
Version des données : ciqual2025-5d7bd59d.