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Légumineuses : calories et valeurs nutritionnelles

38 aliments de la table Ciqual, avec les calories pour 100 g.

Aliment, Calories pour 100 g
AlimentCalories pour 100 gAjouter
Fève à écosser, fraîche, crue62Ajouter
Fève, fraîche, surgelée, bouillie/cuite à l'eau64Ajouter
Fève, pelée, fraîche, surgelée, bouillie/cuite à l'eau72Ajouter
Fève, pelée, fraîche, surgelée, crue99Ajouter
Fève, sèche301Ajouter
Fèves cuites83Ajouter
Flageolets cuits112Ajouter
Haricot blanc, appertisé, égoutté86Ajouter
Haricot blanc, sec307Ajouter
Haricot coco, bouilli/cuit à l'eau130Ajouter
Haricot de Lima ou pois savon ou pois du Cap ou pois souche, cru105Ajouter
Haricot flageolet, appertisé, égoutté93Ajouter
Haricot flageolet, frais, surgelé, cru153Ajouter
Haricot flageolet, vert, bouilli/cuit à l'eau115Ajouter
Haricot flageolet, vert, sec315Ajouter
Haricot mungo, frais, bouilli/cuit à l'eau96Ajouter
Haricot mungo, sec343Ajouter
Haricot rouge, appertisé, égoutté108Ajouter
Haricot rouge, sec314Ajouter
Haricots blancs cuits112Ajouter
Haricots rouges cuits116Ajouter
Légume sec, cuit (aliment moyen)113Ajouter
Lentille blonde, bouillie/cuite à l'eau122Ajouter
Lentille blonde, sèche339Ajouter
Lentille corail, sèche328Ajouter
Lentille verte, bouillie/cuite à l'eau125Ajouter
Lentille verte, sèche327Ajouter
Lentille, cuisinée, appertisée, égouttée90Ajouter
Lentille, sèche (aliment moyen)327Ajouter
Lentilles corail cuites123Ajouter
Lentilles cuites125Ajouter
Lupin, graine, sec356Ajouter
Pois cassé, sec347Ajouter
Pois cassés cuits129Ajouter
Pois chiche, appertisé, égoutté122Ajouter
Pois chiche, sec350Ajouter
Pois chiches cuits148Ajouter
Pois d'Angole vert, frais, cru129Ajouter