Torta al limone: calorie e valori nutrizionali

Valori per 100 g di parte edibile, secondo la banca dati svizzera dei valori nutritivi V 7.1.

257 kcal per 100 g

Riepilogo per 100 g

Cambia la quantità

Nutriente	Per 100 g	Per 1 fetta	% AR*
Valore energetico (kcal)	257 kcal	180 kcal	9%
Valore energetico (kJ)	1080 kJ	756 kJ	9%
Grassi	11,8 g	8,3 g	12%
di cui acidi grassi saturi	6,1 g	4,3 g	21%
Carboidrati	31,1 g	21,8 g	8%
di cui zuccheri	18,5 g	13,0 g	14%
Fibre	0,6 g	0,4 g
Proteine	6,3 g	4,4 g	9%
Sale	0,1 g	0,1 g	1%

Tabella nutrizionale completa

Energia e acqua
Nutriente	Per 100 g	Per 1 fetta	% AR*
Valore energetico (kcal)	257 kcal	180 kcal	9%
Valore energetico (kJ)	1080 kJ	756 kJ	9%
Acqua	50,3 %	35,2 %

Macronutrienti
Nutriente	Per 100 g	Per 1 fetta	% AR*
Grassi	11,8 g	8,3 g	12%
Carboidrati	31,1 g	21,8 g	8%
di cui zuccheri	18,5 g	13,0 g	14%
Fibre	0,6 g	0,4 g
Proteine	6,3 g	4,4 g	9%
Amido	12,4 g	8,7 g

Grassi
Nutriente	Per 100 g	Per 1 fetta	% AR*
di cui acidi grassi saturi	6,1 g	4,3 g	21%
Colesterolo	117 mg	82 mg
Acidi grassi monoinsaturi	3,1 g	2,2 g
Acidi grassi polinsaturi	1,0 g	0,7 g
Acido linoleico (omega-6)	0,56 g	0,39 g
Acido alfa-linolenico (omega-3)	0,09 g	0,06 g
Acido eicosapentaenoico (EPA)	0,009 g	0,006 g
Acido docosaesaenoico (DHA)	0,003 g	0,002 g

Minerali
Nutriente	Per 100 g	Per 1 fetta	% AR*
Sale	0,1 g	0,1 g	1%
Sodio	52 mg	36 mg
Potassio	120 mg	84 mg	4%
Cloruro	83 mg	58 mg	7%
Calcio	30 mg	21 mg	3%
Fosforo	90 mg	63 mg	9%
Magnesio	12 mg	8 mg	2%
Ferro	0,8 mg	0,6 mg	4%
Zinco	0,6 mg	0,4 mg	4%
Selenio	nessun dato
Iodio	12 µg	8 µg	6%

Vitamine
Nutriente	Per 100 g	Per 1 fetta	% AR*
Vitamina A (equivalenti di retinolo, RE)	105 µg	74 µg	9%
Vitamina A (equivalenti di attività del retinolo, RAE)	101 µg	71 µg
Retinolo	98 µg	69 µg
Beta-carotene	36 µg	25 µg
Vitamina D	0,8 µg	0,6 µg	11%
Vitamina E (alfa-tocoferolo)	0,6 mg	0,4 mg	4%
Vitamina B1 (tiamina)	0,06 mg	0,04 mg	4%
Vitamina B2 (riboflavina)	0,11 mg	0,08 mg	6%
Niacina equivalente	1,4 mg	1,0 mg	6%
Niacina (vitamina B3)	0,2 mg	0,1 mg
Acido pantotenico (vitamina B5)	0,61 mg	0,43 mg	7%
Vitamina B6 (piridossina)	0,06 mg	0,04 mg	3%
Folati (vitamina B9)	18 µg	12 µg	6%
Vitamina B12 (cobalamina)	0,38 µg	0,27 µg	11%
Vitamina C (acido ascorbico)	11,4 mg	8,0 mg	10%

Altro
Nutriente	Per 100 g	Per 1 fetta	% AR*
Alcol	0,0 g	0,0 g

*AR = assunzione di riferimento di un adulto medio (2000 kcal al giorno), secondo il Regolamento (UE) n. 1169/2011. Non è un fabbisogno personale.

Tracce: l'alimento ne contiene una quantità minima, inferiore a quella che la banca dati sa quantificare. Nessun dato: la banca dati non pubblica il valore.

I valori si riferiscono alla parte edibile, senza buccia, ossa o lische. Il peso sulla tua bilancia può comprendere queste parti.

Valori medi ottenuti da analisi, calcoli sulle ricette e stime. L'alimento nel tuo piatto può essere diverso.

Domande su Torta al limone

Quante calorie ha Torta al limone?

Secondo la banca dati svizzera, Torta al limone ha 257 kcal per 100 g. In 1 fetta (70 g) sono 180 kcal.

Da dove vengono i valori di Torta al limone?

Dalla banca dati svizzera dei valori nutritivi V 7.1 dell'USAV, che descrive gli alimenti consumati in Svizzera (Ticino compreso). Sono valori medi ottenuti da analisi, calcoli sulle ricette e stime; una parte dei valori manca e viene mostrata come mancante.

Questi valori valgono per la marca che compro?

Non necessariamente. Sono valori medi di alimenti generici, e la composizione di prodotti simili in Italia può essere diversa. Su un prodotto confezionato fa fede la tabella nutrizionale riportata sulla confezione.

Alimenti simili

Fonte dei dati

Banca dati svizzera dei valori nutritivi V 7.1, USAV. Alimento n. 14231: «Torta al limone».

Versione dei dati: swiss71-23809e18.

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