Alle Lebensmittel im BLS

Die Lebensmittel des BLS, nach Kategorien geordnet.

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Lebensmittel, Kalorien pro 100 g
Lebensmittel	Kalorien pro 100 g	Hinzufügen
Ahornsirup	240	Hinzufügen
Ananas, roh	46	Hinzufügen
Apfel, roh	58	Hinzufügen
Apfelkuchen (Rührteig)	220	Hinzufügen
Apfelmus	51	Hinzufügen
Apfelsaft	44	Hinzufügen
Apfelschorle	26	Hinzufügen
Apfelstrudel	220	Hinzufügen
Apfelwein	44	Hinzufügen
Aprikose, roh	42	Hinzufügen
Aubergine, roh	19	Hinzufügen
Avocado, roh	132	Hinzufügen
Backpulver	88	Hinzufügen
Baguette	253	Hinzufügen
Balsamicoessig	95	Hinzufügen
Banane, roh	79	Hinzufügen
Bauchspeck, geräuchert	304	Hinzufügen
Berliner (Pfannkuchen, Krapfen)	355	Hinzufügen
Birne, roh	58	Hinzufügen
Blumenkohl, roh	35	Hinzufügen
Bockwurst	273	Hinzufügen
Brathähnchen	230	Hinzufügen
Bratkartoffeln	221	Hinzufügen
Bratwurst, gebraten	252	Hinzufügen
Brokkoli, gekocht	33	Hinzufügen
Brokkoli, roh	35	Hinzufügen
Brombeere, roh	49	Hinzufügen
Brownies	489	Hinzufügen
Butter	747	Hinzufügen
Butterkuchen (Hefeteig)	429	Hinzufügen
Buttermilch	39	Hinzufügen
Butterschmalz	897	Hinzufügen
Camembert	257	Hinzufügen
Cashewkerne	618	Hinzufügen
Champignons, roh	28	Hinzufügen
Cheeseburger	202	Hinzufügen
Chiasamen	479	Hinzufügen
Cola	41	Hinzufügen
Cornflakes, gesüßt	366	Hinzufügen
Couscous, gekocht	156	Hinzufügen
Crème fraîche	265	Hinzufügen
Croissant	426	Hinzufügen
Currywurst	202	Hinzufügen
Dinkelbrot	221	Hinzufügen
Dinkelmehl Type 630	352	Hinzufügen
Döner Kebab	177	Hinzufügen
Dresdner Stollen	388	Hinzufügen
Edamer 40 % Fett i. Tr.	317	Hinzufügen
Eiernudeln, gekocht	130	Hinzufügen
Eiernudeln, roh	342	Hinzufügen
Eigelb, roh	345	Hinzufügen
Eiklar, roh	42	Hinzufügen
Eisbergsalat, roh	15	Hinzufügen
Emmentaler	374	Hinzufügen
Ente mit Haut, roh	227	Hinzufügen
Erbsen, grün, gekocht	87	Hinzufügen
Erdbeere, roh	38	Hinzufügen
Erdnussbutter	606	Hinzufügen
Erdnüsse, geröstet	620	Hinzufügen
Espresso	2	Hinzufügen
Feldsalat, roh	18	Hinzufügen
Feta	284	Hinzufügen
Fischstäbchen, tiefgefroren	181	Hinzufügen
Forelle, roh	156	Hinzufügen
Frikadelle (Bulette)	297	Hinzufügen
Frischhefe	128	Hinzufügen
Frischkäse natur	252	Hinzufügen
Fruchtgummi	312	Hinzufügen
Garnelen, gekocht	94	Hinzufügen
Gemüsesuppe	25	Hinzufügen
Gewürzgurke	33	Hinzufügen
Glühwein	96	Hinzufügen
Gnocchi, gekocht	140	Hinzufügen
Gouda 48 % Fett i. Tr.	379	Hinzufügen
Grüne Bohnen, gekocht	34	Hinzufügen
Grüner Tee	0	Hinzufügen
Grünkohl, roh	53	Hinzufügen
Gulaschsuppe	48	Hinzufügen
Gurke, roh	16	Hinzufügen
Hackfleisch gemischt, roh	236	Hinzufügen
Haferdrink, ungesüßt	29	Hinzufügen
Haferflocken	348	Hinzufügen
Haferflocken, gekocht	66	Hinzufügen
Hähnchenbrustfilet, gebraten	137	Hinzufügen
Hähnchenbrustfilet, gekocht	116	Hinzufügen
Hähnchenbrustfilet, roh	109	Hinzufügen
Hähnchenflügel mit Haut, roh	199	Hinzufügen
Hähnchenoberschenkel mit Haut, roh	212	Hinzufügen
Hähnchenunterschenkel mit Haut, roh	151	Hinzufügen
Hamburger	190	Hinzufügen
Haselnüsse	667	Hinzufügen
Hefezopf mit Sultaninen	349	Hinzufügen
Heidelbeere, roh	61	Hinzufügen
Helles	36	Hinzufügen
Hering, roh	150	Hinzufügen
Himbeere, roh	43	Hinzufügen
Honig	305	Hinzufügen
Hühnerei, gekocht	144	Hinzufügen
Hühnerei, roh	135	Hinzufügen
Hühnerfrikassee	172	Hinzufügen
Hummus	324	Hinzufügen
Joghurt 1,5 % Fett	62	Hinzufügen
Joghurt 3,5 % Fett	67	Hinzufügen
Kabeljau (Dorsch), gedünstet	74	Hinzufügen
Kabeljau (Dorsch), roh	79	Hinzufügen
Kaffee mit Milch	3	Hinzufügen
Kaffee, schwarz	1	Hinzufügen
Kakaopulver, schwach entölt	365	Hinzufügen
Kalbsschnitzel, gebraten	129	Hinzufügen
Kalbsschnitzel, roh	89	Hinzufügen
Kaninchenfleisch, roh	133	Hinzufügen
Karotte (Möhre), roh	40	Hinzufügen
Kartoffelchips	526	Hinzufügen
Kartoffelklöße	87	Hinzufügen
Kartoffeln, geschält, gekocht	76	Hinzufügen
Kartoffeln, geschält, roh	83	Hinzufügen
Kartoffelpüree	88	Hinzufügen
Kartoffelsalat mit Brühe	83	Hinzufügen
Kartoffelsalat mit Mayonnaise	154	Hinzufügen
Kartoffelsuppe	57	Hinzufügen
Käsekuchen (Mürbeteig)	261	Hinzufügen
Käsespätzle	155	Hinzufügen
Kasseler	107	Hinzufügen
Kefir	63	Hinzufügen
Kichererbsen, gekocht	151	Hinzufügen
Kidneybohnen, gekocht	129	Hinzufügen
Kiwi, roh	61	Hinzufügen
Knoblauch, roh	97	Hinzufügen
Knuspermüsli, gesüßt	421	Hinzufügen
Kochschinken	130	Hinzufügen
Kohlrabi, roh	28	Hinzufügen
Kokosöl	900	Hinzufügen
Kölsch	38	Hinzufügen
Konfitüre extra	234	Hinzufügen
Kopfsalat, roh	18	Hinzufügen
Körniger Frischkäse (Hüttenkäse)	73	Hinzufügen
Kürbis (Hokkaido), roh	30	Hinzufügen
Lachs, in der Pfanne gebraten	208	Hinzufügen
Lachs, roh	180	Hinzufügen
Lakritze	311	Hinzufügen
Latte macchiato	50	Hinzufügen
Laugenbrezel mit Salz	282	Hinzufügen
Leberkäse	282	Hinzufügen
Leberwurst	357	Hinzufügen
Leinöl	900	Hinzufügen
Leinsamen	470	Hinzufügen
Linsen, gekocht	119	Hinzufügen
Linsensuppe	82	Hinzufügen
Lyoner	281	Hinzufügen
Magerquark	66	Hinzufügen
Makrele, geräuchert	338	Hinzufügen
Mandarine, roh	53	Hinzufügen
Mandeldrink, ungesüßt	24	Hinzufügen
Mandeln	544	Hinzufügen
Mango, roh	60	Hinzufügen
Margarine	718	Hinzufügen
Matjesfilet	177	Hinzufügen
Mayonnaise	750	Hinzufügen
Milch 1,5 % Fett	44	Hinzufügen
Milch entrahmt	34	Hinzufügen
Milchreis	140	Hinzufügen
Mineralwasser	0	Hinzufügen
Mozzarella	259	Hinzufügen
Münchner Weißwurst	292	Hinzufügen
Müsli, ungesüßt	366	Hinzufügen
Müsliriegel	428	Hinzufügen
Naturreis, gekocht	128	Hinzufügen
Nudeln ohne Ei, gekocht	146	Hinzufügen
Nudeln ohne Ei, roh	346	Hinzufügen
Nürnberger Lebkuchen	409	Hinzufügen
Nuss-Nougat-Creme	530	Hinzufügen
Ofenkartoffeln	100	Hinzufügen
Olivenöl	899	Hinzufügen
Omelett	197	Hinzufügen
Orange, roh	49	Hinzufügen
Orangensaft	41	Hinzufügen
Paprika, rot, roh	36	Hinzufügen
Parmaschinken	307	Hinzufügen
Parmesan	391	Hinzufügen
Pellkartoffeln	71	Hinzufügen
Pfannkuchen (Eierkuchen)	267	Hinzufügen
Pfifferlinge, roh	26	Hinzufügen
Pfirsich, roh	39	Hinzufügen
Pilsner alkoholfrei	18	Hinzufügen
Pilsner Bier	38	Hinzufügen
Pizza Margherita	238	Hinzufügen
Pommes frites, frittiert	203	Hinzufügen
Porree (Lauch), roh	36	Hinzufügen
Porridge mit Milch, gesüßt	141	Hinzufügen
Pumpernickel	176	Hinzufügen
Putenbrust, gebraten	148	Hinzufügen
Putenbrust, roh	105	Hinzufügen
Quark 20 % Fett i. Tr.	110	Hinzufügen
Quark 40 % Fett i. Tr.	159	Hinzufügen
Quarkspeise mit Erdbeeren	111	Hinzufügen
Quinoa, gekocht	104	Hinzufügen
Radler	38	Hinzufügen
Rapsöl	900	Hinzufügen
Räucherlachs	170	Hinzufügen
Reibekuchen (Kartoffelpuffer)	206	Hinzufügen
Reis, gekocht	112	Hinzufügen
Reis, weiß, gekocht	117	Hinzufügen
Reis, weiß, roh	351	Hinzufügen
Rheinische Bratwurst, gebraten	242	Hinzufügen
Rinderfilet, roh	121	Hinzufügen
Rindergulasch	124	Hinzufügen
Rinderhackfleisch, gebraten	281	Hinzufügen
Rinderhackfleisch, roh	224	Hinzufügen
Rinderroulade	133	Hinzufügen
Roastbeef, roh	130	Hinzufügen
Roggenbrot	220	Hinzufügen
Roggenknäckebrot	334	Hinzufügen
Roggenmischbrot	218	Hinzufügen
Roggenvollkornbrot	193	Hinzufügen
Rollmops	146	Hinzufügen
Rosenkohl, roh	40	Hinzufügen
Rosinen	288	Hinzufügen
Rote Bete, roh	43	Hinzufügen
Rote Grütze	84	Hinzufügen
Rotkohl, gedünstet	45	Hinzufügen
Rotkohl, roh	28	Hinzufügen
Rotwein, trocken	70	Hinzufügen
Rucola, roh	21	Hinzufügen
Rührei	203	Hinzufügen
Salami	374	Hinzufügen
Sardine, roh	151	Hinzufügen
Sauerbraten	158	Hinzufügen
Sauerkraut, gedünstet	29	Hinzufügen
Schlagsahne	308	Hinzufügen
Schmand	206	Hinzufügen
Schmelzkäse	299	Hinzufügen
Schwarztee	0	Hinzufügen
Schwarzwälder Kirschtorte	258	Hinzufügen
Schwarzwälder Schinken	307	Hinzufügen
Schweinebauch, roh	324	Hinzufügen
Schweinebraten	264	Hinzufügen
Schweinefilet, roh	118	Hinzufügen
Schweinehackfleisch, roh	271	Hinzufügen
Schweinekotelett, roh	175	Hinzufügen
Schweineschmalz	900	Hinzufügen
Schweineschnitzel, gebraten	156	Hinzufügen
Seelachs (Köhler), roh	99	Hinzufügen
Sekt, trocken	75	Hinzufügen
Semmelknödel	179	Hinzufügen
Senf, mittelscharf	111	Hinzufügen
Skyr	64	Hinzufügen
Sojadrink, ungesüßt	30	Hinzufügen
Sojasoße	66	Hinzufügen
Sonnenblumenkerne	564	Hinzufügen
Sonnenblumenöl	900	Hinzufügen
Spargel, roh	28	Hinzufügen
Spiegelei	204	Hinzufügen
Spinat, roh	18	Hinzufügen
Streichmettwurst	231	Hinzufügen
Streuselkuchen (Hefeteig)	425	Hinzufügen
Süßkartoffel, gekocht	65	Hinzufügen
Süßkirsche, roh	70	Hinzufügen
Teewurst	373	Hinzufügen
Thunfisch im Saft, abgetropft	95	Hinzufügen
Toastbrot	261	Hinzufügen
Tofu	115	Hinzufügen
Tomate, roh	22	Hinzufügen
Tomatenketchup	98	Hinzufügen
Tomatenmark	81	Hinzufügen
Tomatensuppe	29	Hinzufügen
Tortellini (Fleischfüllung), gekocht	140	Hinzufügen
Vanilleeis	194	Hinzufügen
Vollkornbrot	210	Hinzufügen
Vollkornbrötchen	282	Hinzufügen
Vollkornnudeln, gekocht	130	Hinzufügen
Vollmilch 3,5 % Fett	62	Hinzufügen
Vollmilchschokolade	555	Hinzufügen
Walnüsse	721	Hinzufügen
Wassermelone, roh	35	Hinzufügen
Weintraube, roh	61	Hinzufügen
Weißbrot	272	Hinzufügen
Weiße Bohnen, gekocht	131	Hinzufügen
Weißkohl, roh	32	Hinzufügen
Weißwein, trocken	64	Hinzufügen
Weizenbier, naturtrüb	42	Hinzufügen
Weizenbrötchen	280	Hinzufügen
Weizenmehl Type 405	348	Hinzufügen
Weizenmehl Type 550	349	Hinzufügen
Wiener Würstchen	289	Hinzufügen
Wodka	225	Hinzufügen
Zander, roh	86	Hinzufügen
Zartbitterschokolade	534	Hinzufügen
Zitrone, roh	40	Hinzufügen
Zitronenlimonade	38	Hinzufügen
Zucchini, roh	22	Hinzufügen
Zucker, weiß	400	Hinzufügen
Zuckermais, gekocht	61	Hinzufügen
Zwetschge, roh	48	Hinzufügen
Zwieback	414	Hinzufügen
Zwiebel, roh	34	Hinzufügen

Angezeigt werden die 295 Lebensmittel mit eigener Seite. Die übrigen 6.774 finden Sie über die Suche: Namen eingeben und zur Mahlzeit hinzufügen.